Holistic Magnez i Wapń to biodostępne minerały zawarte w jednym suplemencie diety

Holistic Magnez i Wapń to minerały biodostępne
Suplement Diety
Kraj importu: Szwecja

Holistic Magnez i Wapń jest suplementem diety.

Magnez występuje między innymi w kakao, otrębach pszennych, kiełkach pszenicy, siemieniu lnianym, migdałach, orzechach, fasoli, zielonych warzywach liściastych i rybach.

Magnez zaliczany jest do najcenniejszych biopierwiastków.  W ludzkim organizmie pełni wyjątkową rolę. Bierze udział w przebiegu fotosyntezy oraz uczestniczy w ważnych reakcjach enzymatycznych. Aktywuje ponad 320 enzymów.

Magnez odgrywa istotną rolę u mężczyzn, zapewnia prawidłowe i precyzyjne działanie mięśni oraz utrzymanie optymalnego poziomu i działania testosteronu czy właściwego popędu płciowego.

Magnez odgrywa ważną rolę w procesie podziału komórkowego i przyczynia się do:

·         redukcji objawów zmęczenia i wyczerpania

·         utrzymaniu równowagi elektrolitowej

·         prawidłowego metabolizmu energetycznego

·         prawidłowego funkcjonowania systemu nerwowego

·         prawidłowej syntezy białek

·         prawidłowego funkcjonowania psychicznego

·         utrzymania kości w normie

·         utrzymania zębów w normie

Wapń występuej w zielonych warzywach liściastych, kiełkach soczewicy, migdałach, orzechach brazylijskich, nasionach sezamu, nasionach słonecznika oraz rozmaitych roślinach wodnych takich jak, arame, dulse, hijiki, algi wakame oraz produktach mlecznych.

Wapń jest minerałem, którego najwięcej znajduje się w naszym ciele – ok. 1 kg.

Wapń pełni ważną rolę w procesie podziału komórkowego oraz procesie specjalizacji komórki. Jest niezbędny do otrzymania prawidłowej struktury kości oraz prawidłowego uzębienia.

Wapń  wspomaga także:

·          prawidłowe krzepnięcie krwi

·          prawidłową przemianę energetyczną

·          prawidłowe funkcjonowanie mięśni

·          prawidłową neurotransmisję

·          prawidłowe funkcjonowanie enzymów trawiennych

Ilość wapnia jaką potrzebuje nasz organizm jest zależna od płci i wieku. Przyjmuje się, że dorosły człowiek potrzebuje około 1000 mg wapnia na dobę. Jednak zapotrzebowanie na ten pierwiastek wzrasta w momencie:

·          intensywnego wzrostu u dzieci i młodzieży (800-1200 mg wapnia/dobę),

·          ciąży i karmienia piersią (1500 mg/dobę),

·          menopauzy u kobiet (1500 mg/dobę),

·         w podeszłym wieku (1500 mg/dobę).

Statystyczny Polak zjada średnio 400 mg wapnia dziennie, co jest zbyt małą ilością.

Objawem niedobory wapnia w organizmie jest:

·         suchość skóry,

·         łamliwość paznokci,

·         wypadanie włosów 

·         zahamowanie wzrostu kości

·         osłabienie i kruchość kości

·         próchnica

·         osteoporoza

·         biegunka

·         nadmierna pobudliwość nerwowa

·         słabość mięśni

·         przykurcze mięśni

·         zaburzenia rytmu serca

·         zaburzenia psychiczne: depresja, nerwica, psychoza

Zawartość: 100 kapsułek roślinnych, 80mg / 40mg. Jedynie organiczne składniki mineralne.

Składniki:

·         Jabłczan magnezu

·         Cytrynian magnezu

·         Mleczan magnezu

·         Jabłczan wapnia

·         Cytrynian wapnia

·         Mleczan wapnia

·         Ditlenek krzemu

Kapsułka pochodzenia roślinnego. Surowiec wykonany z celulozy z sosny.

Jedna kapsułka zawiera	ZDS %
Magnez 80 mg	21
Wapń 40mg	5

Dozowanie dla dorosłych:
2-4 kapsułek dziennie lub wg zalecenia

Zalecana dawka nie powinna być przekroczona. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Ważne jest, aby dieta była bogata, a tryb życia zdrowy. Produkt trzymać w suchym miejscu poza zasięgiem dzieci.

Magnez i Wapń 80mg i 40mg Holistic 100 kaps