Sprawdzone sposoby na regenerację i szybki wzrost włosów

Sprawdzone sposoby na regenerację i szybki wzrost włosów

Każda z kobiet marzy o pięknych, długich, zdrowych i lśniących włosach. Jednak wiele pań boryka się z problemem zniszczonych włosów na skutek złej pielęgnacji, trwałej ondulacji, zbyt częstego kręcenia lub prostowania bądź innych zabiegów wpływających na ogólną kondycję włosów. Poznaj sposoby, dzięki którym skutecznie poprawisz stan swoich włosów, a przede wszystkim sprawisz, iż będą rosły szybciej.

Olejki

Naturalne olejki to idealny preparat na porost włosów. Na rynku dostępne są pojedyncze olejki bądź gotowe mieszanki. Jako pojedynczy olejek można polecić olej z czarnuszki, który przede wszystkim przeciwdziała wypadaniu włosom, jednocześnie stymulując ich wzrost, jak również nawilża oraz regeneruje zniszczone końcówki, a także pielęgnuje skórę głowy. Ponadto, możemy również znaleźć gotowe mieszanki, w których znajdują się odpowiednio skomponowane zioła oraz oleje roślinne takie jak olej kokosowy, olej migdałowy czy olej arganowy. Jak stosować olejki? Należy kilka kropel olejku dokładnie wmasować we włosy jak i w skórę głowy, pozostawić na ok. 2 godziny, następnie umyć włosy szamponem.

Wcierki

Wcierka to dość popularny kosmetyk, przeznaczony przede wszystkim do włosów zniszczonych, pozbawionych blasku oraz wolno rosnących. Wcierka wzmacnia i regeneruje, sprawia, iż włosy stają się mocniejsze, lśniące, miękkie i gładkie w dotyku. Wcierka działa również na skórę głowy, redukuje ewentualne podrażnienia oraz nawilża. Kosmetyki te zawdzięczają swoje działanie składnikom, które się w nich znajdują, a są to: arginina (przyczynia się do wzrostu włosów), niacynamid (ogranicza wypadanie), biotyna (sprawia, że włosy są lśniące i elastyczne), a także witaminy A, E i F (wzmacniają i nawilżają) czy d-pantenol (koi podrażnioną skórę głowy). Jak stosować wcierkę? Preparat należy rozpylić u nasady włosów, a następnie wmasować w skórę głowy, nie spłukiwać.

Zioła

Pokrzywa oraz skrzyp polny to zioła, które spowodują, iż nasze włosy będą szybciej rosły. Ponadto, napar z pokrzywy wspiera pracę układu moczowego, a dokładnie przyczynia się do usuwania z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii oraz toksyn. Z kolei zaś, skrzyp polny wpływa również pozytywne na skórę i paznokcie. Ponadto, wspomaga pracę układu krążenia.

Drożdże

Drożdże zawierają przede wszystkim witaminy z grupy B, a także minerały takie jak chrom, cynk, fosfor, żelazo czy potas. Dzięki zawartości tych składników, drożdże oprócz tego, iż wzmocnią i odżywią nasze włosy, poprawią również ogólną kondycję naszej skóry. Drożdże można przyjmować w tabletkach bądź w postaci płynu, wówczas świeże drożdże należy rozpuścić w ciepłej wodzie lub mleku.

Suplementy diety

W aptece bądź drogerii możemy otrzymać preparaty, których zadaniem jest kompleksowa pielęgnacja włosów, w tym przyspieszenie ich wzrostu. W ich składzie znajdują się najczęściej takie składniki jak wyciąg z pokrzywy, skrzypu polnego ( Equisetum arvense ) krzem, drożdży, a także witaminy z grupy B, witamina A, D3 oraz żelazo, cynk czy selen. Działanie suplementów opiera się na regeneracji włosów od wewnątrz. Biodostępny krzem organiczny Holistic – sprawdź w naszym sklepie.

Skrzyp polny

Skrzyp polny (łac. Equisetum arvense) to jest dziko rosnącą, wieloletnią rośliną leczniczą, uważaną za chwast, ale posiadającą wiele zbawiennych dla zdrowia właściwości. Jest to bylina osiągająca wysokość ok. 30 cm. Skrzyp występuje na polach uprawnych, ugorach, spotkać go można także w pobliżu dróg. Skrzyp jest źródłem mikroelementów oraz krzemionki, która zapobiega tworzeniu się kamieni w układzie moczowym, a także ma wpływ na zdrową skórę, włosy i paznokcie. Ponadto skrzyp polny zawiera flawonoidy, sole mineralne, saponiny.

Skrzyp polny ma działanie remineralizujące, moczopędne, gojące ; pomaga też w przemianie materii. Skrzyp polny jest jednym z najlepszych źródeł krzemu, który stosowany jest powszechnie przy terapiach wzmacniających włosy, skórę i paznokcie.

Krzem

(Si, łac. silicium) jest minerałem występującym w roślinach, takich jak skrzyp polny, pokrzywa, zboża, czosnek. W organizmie ludzkim, krzem jest niezbędny do syntezy kolagenu – podstawowego białka tkanek łącznych i można go znaleźć w stawach, błonach śluzowych, skórze, ścięgnach, chrząstkach, więzadłach, we krwi, tkance tłuszczowej.

Organizm potrzebuje od 20 do 30 mg krzemu dziennie, przy czym większe dawki tego pierwiastka są wskazane dla kobiet w ciaży, osób starszych i osób po zabiegach związanych z układem kostnym.

Krzem wspomaga pracę nerek, pomaga w zwalczaniu stanów zapalnych, leczeniu astmy, ma działanie wykrztuśne, pozwala zapobiegać osteoporozie, pomaga we wzmacnianiu kości i układu sercowo-naczyniowego. Krzem (Si) jest bardzo dla zdrowia i urody, gdyż jest jednym z kluczowych składników budowy skóry, paznokci i włosów. Ogranicza on ryzyko wypadania włosów, wzmacnia cebulki oraz paznokcie, pomaga w opóźnieniu procesów starzenia skóry, zapobiegania powstawaniu zmarszczek.